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August 31, 2017

Como desacelerar e ter uma vida mais prazeirosa?

Nunca foi tão fácil se conectar com uma pessoa do outro lado do mundo, mas também nunca foi  tão fácil sentir-se desconectado das pessoas mais próximas.

Nunca tivemos tantos recursos ou aplicativos para fazer todos os tipo...

August 1, 2017

COMIDAS PRIMÁRIAS E GRATIDÃO - O QUE ELAS TEM EM COMUM?

Existe um número crescente de pesquisas que estabelecem gratidão como uma prática que tem uma série de benefícios físicos e psicológicos.

As pessoas gratas gozam de relações mais fortes e são mais propensas a serem...

July 13, 2017

AS NÃO-COMIDAS SÃO O QUE REALMENTE NOS ALIMENTA.

Fico muito contente em saber que você esteve no meu site! Hoje começo uma série de newsletters para te manter informado(a) sobre o que acontece no mundo da gastronomia funcional além de dicas para um estilo de vida mais s...

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