Health Coaching

como funciona?

Se você for como a maioria das pessoas, imagino que tenha objetivos específicos para você e para sua vida. Talvez você queira mais energia, não sentir-se sempre cansada, não ter mais  desejos incontroláveis por doces. Talvez seja a hora de finalmente se ver e se sentir bem no seu próprio corpo!

Eu gostaria de te convidar a fazer uma consulta inicial gratuita, aonde você terá a oportunidade de ter a atenção exclusiva de alguém que quer te ajudar a ficar mais bonito(a) e se sentir melhor.

Como Health Coach, eu estarei com você passo-a-passo no processo de fazer mudanças na sua dieta e estilo de vida. A idéia é que você atinja seus objetivos permanentemente. Te ajudarei de uma maneira agradável e de fácil integração com a suas vida. Vamos juntos: 

• Identificar seus objetivos de saúde e aquilo que você sempre imaginou para sua vida. 

• Descobrir o que você realmente quer conquistar no longo prazo para você e para sua familia.

• Entender como você pode estar atrapalhando a si mesmo(a) em alcançar seus objetivos.

• Aprender como se beneficiar do meu suporte para alcançar permanentemente seus objetivos.